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ヤママユガ的日记, 2023年08月12日

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

查看饮食日历, 2023年08月12日:
2302 千卡 脂肪: 90.58克 | 蛋白质: 122.84克 | 碳水物: 251.91克.   早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: パイナップル, ALTEX ASIA株式会社(輸入者) Vita レッドグレープフルーツ, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー ゆかり広島菜(スーパー大麦)使用, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ, プチトマト. 晚餐: サーモン, 関西スーパー 生姜豆ひじき, 関西スーパー お刺身ケン, ミツカン ほね元気, ゆで卵, 関西スーパー 粗ほぐし紅鮭具だくさん. 小食/其他: はちみつ. 更多的......



     
 

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