josephc0917的日记, 2023年08月30日

下午公司普渡又拿了一堆貢品桌上還多一片蛋糕算了消滅今天有氧戰繩踏階俄羅斯旋轉捲腹四輪一樣賽百味💪💪💪

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1588 千卡

脂肪: 62.83克 | 蛋白质: 85.66克 | 碳水物: 168.49克. 早餐: 鮮奶茶, 台畜培根, 沙拉, 炸薯條, 花生醬三文治. 午餐: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. 晚餐: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. 更多的......

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