|
Добрий ранок 😘улюблені протеїнові кексики з бананом на сніданок 😋
|
1597 千卡
|
脂肪: 41.10克 | 蛋白质: 144.15克 | 碳水物: 163.17克.
早餐: Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Stevia Шоколадный Сироп, Stevia Сироп Вишневий, Mleczna Dolina Mleko 1,5%, Яйцо, Allnutrition Protein Chocolate Raspberry , Сто Пудов Рисовая Мука, Розумний Вибір Розпушувач Тіста, Magnetic Какао, АТБ Банан. 午餐: Куриное Филе Жареное без Масла, Sottile Gusto Mozzarella Light, Nasza Spiżarnia Kukurydza Słodka, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Salateria Салатная Заправка. 晚餐: Delikate Tearog Krajanka, Домашні Продукти Вафельні Листи Міні З Какао, Bakallino Masa Krowkowa Kajmak. 更多的......
|
|
 评论
Добридень! Можна рецепт?)
|
Привіт) так, звичайно) 1 банан, 1 яйце, 20 г протеїну, 25 г рисового борошна, 5 г какао, 2 г розпушувача змішати разом до однорідної маси і випікати в зручній вам формі 15-20 хв при 180 градусах ) смачного🥰370ккал приблизно виходить)
2023年09月26日 会员：: gauerjul
|
|
|