注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
josephc0917
日记
2023年12月12日
josephc0917的日记, 2023年12月12日
josephc0917的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
今天出差到桃園 買的草莓麻吉好吃 運動前 本來今天準備的菜晚上運動完後吃 今天臀推70公斤 💪💪💪
查看饮食日历
, 2023年12月12日:
625 千卡
脂肪: 16.24克 | 蛋白质: 37.26克 | 碳水物: 83.00克.
午餐:
雞肉飯.
晚餐:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜.
更多的......
18支持者
支持
评论
沒有豆花🤔🤔
2023年12月12日 会员::
尼歐NEO
沒有豆花🤔🤔
2023年12月12日 会员::
gulinlin
Great pictures!
2023年12月12日 会员::
-MorticiaAddams
有麻吉啊
2023年12月12日 会员::
josephc0917
隊長 人家老外也說新北耶誕城很漂亮 不要再黑猴市長了😅
2023年12月12日 会员::
josephc0917
沒豆花所以沒瘦🤣
2023年12月12日 会员::
尼歐NEO
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
josephc0917的体重历史
查看完整的历史记录