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寝る前の間食。 ¬＝｜oO(上手い✨
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1865 千卡
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脂肪: 84.37克 | 蛋白质: 128.70克 | 碳水物: 150.37克.
早餐: ミックスナッツ, ゆで卵. 午餐: パイナップル, 関西スーパー 生姜鯖しそ, 関西スーパー レタスとオニオンのミニサラダ, ミツカン 純リンゴ酢, ふじっ子 ひじき煮, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー コクと旨味の枝豆, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, いなば食品 スーパーノンオイル低カロリータイプ. 晚餐: ゆで卵, サーモンの刺身, ミツカン ほね元気, 関西スーパー 生姜鯖しそ. 小食/其他: はちみつ. 更多的......
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