|
Білкова вечеря ❤️ Рулет 100 г білка яйця взбити з декількома капельками лимонного соку + еритритолом до стійких піків + кукурудзяний крохмаль 15 г і ще взбити секунд 10. Розрізала по половині, вийшов високий)
|
1219 千卡
|
脂肪: 35.72克 | 蛋白质: 100.02克 | 碳水物: 130.56克.
早餐: Galicia Сік Яблучний, Своя Линия Молоко 1,5%, Болгарский Перец, Редис, Ryki Ser Active Protein Plus, Шампиньоны, President Сыр Камамбер Легкий 28%, Kraina Wedlin Kiełbasa Kanapkowa z Szynki, Кулиничи Лаваш Вирменский. 午餐: Dulano Прошуто, Огурец (с Кожурой), Ryki Ser Active Protein Plus, Favita Сыр, Good Food Rice&Corn Cakes Pizza. 晚餐: АТБ Банан, Torras Молочный Шоколад со Стевией, Go Active Pudding Proteinowy Smak Caffe Latte, Delikate Twaróg Sernikowy, Вікобанзай Крохмаль Кукурудзяний, Овостар Білок Яєчний. 更多的......
|
|
 评论
Крем на ваш смак, в мене протеїновий пудинг зі смаком лате 200 г + 100г мʼякого творогу без добавок) зверху маленький кусочок шоколадки без цукру (8г виглядає як пів плитки)😂 і банан щоб не здох, доця не доїла 🙈
За день 1220 ккал
2024年01月21日 会员：: gauerjul
|
|
|