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ヤママユガ
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2024年01月27日
ヤママユガ的日记, 2024年01月27日
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朝
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, 2024年01月27日:
2926 千卡
脂肪: 160.82克 | 蛋白质: 171.49克 | 碳水物: 200.25克.
早餐:
ミックスナッツ, ゆで卵.
午餐:
吉野家 牛丼特盛, 吉野家 みそ汁, 生卵.
晚餐:
大根おろし, 鯖の塩焼き, マグロの刺身, ほうれん草のおひたし.
小食/其他:
ローソン からあげクン七味唐からし, ローソン Lチキ レッド, ローソン からあげクン七味唐からし, ローソン Lチキ レッド.
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