注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
aoitsukasa
日记
2024年02月15日
aoitsukasa的日记, 2024年02月15日
aoitsukasa的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2024年02月15日体重纪录(没有日志纪录)
53.9 公斤
最近减少:
6.1 公斤
.
还有:
3.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2024年02月15日:
2379 千卡
脂肪: 73.85克 | 蛋白质: 99.95克 | 碳水物: 328.09克.
早餐:
甘百世 72%黑巧克力, 植物的優 蜂蜜草莓優格.
午餐:
Kiki 泰式奶茶, 咖哩飯, 卜蜂 香炸雞排.
晚餐:
加州壽司卷, 瑞穗 全脂鮮乳 (230毫升).
更多的......
一个星期减少0.2 公斤
0支持者
支持
aoitsukasa的体重历史
查看完整的历史记录