在2024年04月21日体重纪录（没有日志纪录）
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62.4 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2222 千卡
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脂肪: 62.51克 | 蛋白质: 66.86克 | 碳水物: 346.45克.
早餐: 매일 엔요, 커피, 사과, 삶은 계란, 찐고구마, 하루견과 하루견과 화이트. 午餐: 코스트코 자왕무시, 물김치, 단무지, 미소된장국, 새우 튀김, 고구마튀김, 냉모밀, 연어초밥, 계란초밥, 광어초밥, 참치초밥, 새우초밥, 연어초밥. 晚餐: 매일 엔요, 사과, 찐고구마, 달걀, 농심 사리곰탕면. 小食/其他: 롯데 제크 오리지널. 更多的......
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稳定体重
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