青春痘的日记, 2018年01月16日

1/16午餐:
波菜牛奶蒟蒻麵

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888 千卡

脂肪: 19.70克 | 蛋白质: 54.25克 | 碳水物: 116.46克. 早餐: 芭樂, 台畜培根, 炒菠菜, 光泉光泉低脂鮮乳. 晚餐: 珍珍燻烤魷魚絲, 珍珍燻烤魷魚絲, 珍珍燻烤魷魚絲, 珍珍燻烤魷魚絲, 珍珍燻烤魷魚絲, 雞湯菜類, 雞湯菜類, 雞蛋（整個）, 花椰菜. 更多的......

1751 千卡

运动: 踩飛輪 - 50 分钟, 休息 - 15 小时和 10 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

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