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rosio19的日记, 2018年03月28日


查看饮食日历, 2018年03月28日:
1639 千卡 脂肪: 52.36克 | 蛋白质: 125.50克 | 碳水物: 170.25克.   早餐: White Bread , Egg. 午餐: Bananas , International Delight Iced Coffee Light - Caramel Macchiato, McDonald's McDouble. 晚餐: Skinless Chicken Breast, Mission Foods Carb Balance Tortillas, Mozzarella Cheese, Fried Rice. 小食/其他: Gala Apples. 更多的......
1536 千卡 运动: 深蹲 (蹲起) - 30 分钟, 休息 - 15 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......


评论 
I needed cash back n instead of buying the easy caloric dense treat I got banana 🍌 😉 
2018年03月28日 会员:: rosio19
The better choice 
2018年03月28日 会员:: rosio19
Banana rama fee fie fo fum fana... BANANA! I like when they’re ripe and sweet tasting, I used to eat peanut butter banana slices in bread as a sandwich when I was younger. Still tasty 😎 
2018年03月28日 会员:: DEADPOOL12345
I heard those are tasty, never tried them 
2018年03月29日 会员:: rosio19

     
 

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