yaching6868的日记, 2018年04月15日

在2018年04月15日体重纪录（没有日志纪录）

58.9 公斤最近减少: 3.7 公斤. 还有: 6.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月15日:

856 千卡

脂肪: 31.94克 | 蛋白质: 61.64克 | 碳水物: 75.14克. 晚餐: 炒紅蘿蔔, 蒸蛋, 青花菜, 白飯, 麻油雞. 小食/其他: 可口可樂可口可樂, 養樂多養樂多. 更多的......

1435 千卡

运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少2.8 公斤

yaching6868的体重历史