在2018年04月16日体重纪录（没有日志纪录）
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60.6 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 10.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1407 千卡
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脂肪: 40.93克 | 蛋白质: 76.44克 | 碳水物: 193.41克.
早餐: 芒果, 肉桂甜面包（加糖粉）. 午餐: 炒花菜, 黄鱼, 鸡腿, 米饭. 晚餐: 鸡爪, 藕, 鱿鱼, 橄榄油, 清蒸或水煮扇贝, 洋葱, 米饭, 荠菜. 小食/其他: Kind Dark chocolate nuts&sea salt, 海绵蛋糕, 小番茄/樱桃番茄. 更多的......
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稳定体重
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