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小杨吃不饱i的日记, 2018年04月18日

在2018年04月18日体重纪录(没有日志纪录)
62.9 公斤 最近减少: 1 公斤.    还有: 6.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月18日:
1560 千卡 脂肪: 62.26克 | 蛋白质: 83.60克 | 碳水物: 178.84克.   早餐: 蒙牛 纯甄酸牛奶, 西麦 燕麦片, 芒果. 午餐: 洋葱, 鸡胸肉, 杏鲍菇, 南瓜, 油爆虾. 小食/其他: 干烤花生(加盐), 煮鸡蛋, 香蕉. 更多的......
稳定体重



     
 

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