在2018年04月19日体重纪录(没有日志纪录)
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103.4 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 37.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1571 千卡
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脂肪: 79.72克 | 蛋白质: 82.19克 | 碳水物: 129.08克.
早餐: 美國紅蘋果, 台畜 小熱狗, 小黃瓜, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧, 芝麻醬. 午餐: 全家 蘿蔓凱撒沙拉, 7-11 凱撒沙拉醬, 花枝丸. 晚餐: 鳳爪, 滷肉飯, 豬腳, 陽春麵. 小食/其他: 德芙 (Dove) 巧克力. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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