小杨吃不饱i的日记, 2018年04月19日

在2018年04月19日体重纪录（没有日志纪录）

62.8 公斤最近减少: 1.1 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月19日:

1623 千卡

脂肪: 47.23克 | 蛋白质: 91.38克 | 碳水物: 212.16克. 早餐: 德运脱脂牛奶, 芒果, 西麦燕麦片, 蒙牛纯甄酸牛奶. 午餐: 鸡胸肉, 洋葱, 南瓜, 杏鲍菇, 油爆虾. 晚餐: 维他奶原味豆奶. 小食/其他: 肉松, 草莓, 煮鸡蛋, 面包. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

支持


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

小杨吃不饱i的体重历史

查看完整的历史记录

小杨吃不饱i的日记, 2018年04月19日

提交评论

小杨吃不饱i的体重历史