在2018年04月20日体重纪录（没有日志纪录）
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57.2 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1007 千卡
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脂肪: 30.65克 | 蛋白质: 80.99克 | 碳水物: 107.22克.
早餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Кофе (из Молотых Зерен), Куриная Грудка Отварная. 午餐: Pikki Батончик Клюква-Миндаль, Рыба Вареная. 晚餐: Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний". 小食/其他: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Бананы, Мандарин, Зеленое Яблоко. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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