cloverba的日记, 2018年04月21日

果然是不是晚上量體重真的有差!今天喝太少水了，該不會平常是水腫吧😂😂😂

54.6 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 0.6 公斤. 饮食准则: 合理的.

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1552 千卡

脂肪: 38.31克 | 蛋白质: 62.25克 | 碳水物: 235.56克. 早餐: 無糖豆漿, 煎餃. 午餐: 便當. 晚餐: 便當. 小食/其他: 巧克力海绵蛋糕. 更多的......

1435 千卡

运动: 站立 - 30 分钟, 走路 (步行, 散步) - 40 分钟, 休息 - 14 小时和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一个星期减少0.8 公斤

肯定是水腫 😅😅

2018年04月21日会员：: gulinlin

cloverba的体重历史