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Eva嬿
日记
2018年04月23日
Eva嬿的日记, 2018年04月23日
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📌低碳生酮153天~65.7(-14.2)
第一餐老公炒的來不及拍照
吃香菇產品。煮湯炒菜炒甜椒
我要告解,雖然體重有保持
下午嘴饞吃了剝皮雞塊*3塊
5克蜜桑椹,試喝半杯無糖拿鐵
試喝了幾口鮮奶,喝了奶克幾口
又吃了30克杏仁糕
我覺得我誇張了😅
這樣晚餐還要下肚嗎?
晚餐吃便當店 好加在安全
65.7 公斤
最近减少:
14.2 公斤
.
还有:
6.7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
11支持者
支持
评论
我覺得你最近可能要冷靜一點。 情緒激動很容易讓判斷失準,大吃大喝。 只是稍微提醒,沒有惡意。
2018年04月23日 会员::
leon_tsai
leon 真的是個暖男⋯
2018年04月23日 会员::
gulinlin
哈哈哈 說我冷靜是我試喝禁品嗎? 感謝您。我知道的 但我開手工咖啡店 所以試喝都是必備的 我下次會 狠狠拒絕老公試喝的😝 最近 桑椹讓我忍不住而已 我基本都還蠻客制的住 一口就是一口 不吃就是不吃 呵呵感謝你們提醒我🙆
2018年04月24日 会员::
Eva嬿
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