开始日期: 2017年11月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 79.9 公斤
2019年11月2日	70.2 公斤	合理的
2019年10月24日	69.7 公斤	合理的
2019年10月23日	69.1 公斤	合理的
2019年10月22日	69.6 公斤	合理的
2019年10月21日	70.1 公斤	合理的
2019年10月20日	70 公斤	合理的
2019年10月7日	69.5 公斤	合理的
2019年09月20日	68.5 公斤	合理的
2019年09月10日	67.9 公斤	合理的
2019年08月4日	68.9 公斤	合理的
2019年08月1日	68.5 公斤	合理的
2019年07月24日	68.4 公斤	合理的
2019年07月21日	69.4 公斤	合理的
2019年07月19日	68.4 公斤	合理的
2019年07月18日	68.7 公斤	合理的
2019年07月17日	68.6 公斤	合理的
2019年07月16日	69.7 公斤	合理的
2019年07月15日	69.3 公斤	合理的
2019年07月14日	69.3 公斤	合理的
2019年07月13日	69.6 公斤	合理的
2019年07月12日	69.2 公斤	合理的
2019年07月11日	69.1 公斤	合理的
2019年07月10日	68.9 公斤	合理的
2019年07月9日	69.3 公斤	合理的
2019年07月8日	69.7 公斤	合理的
2019年07月7日	69.4 公斤	合理的
2019年07月6日	69.6 公斤	合理的
2019年07月5日	69 公斤	合理的
2019年07月4日	69 公斤	合理的
2019年07月3日	68.4 公斤	合理的
2019年07月2日	69.2 公斤	合理的
2019年07月1日	69 公斤	合理的
2019年06月30日	69.2 公斤	合理的
2019年06月29日	68.4 公斤	合理的
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2019年06月21日	68 公斤	合理的
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2019年05月4日	68.5 公斤	合理的
2019年05月1日	68.1 公斤	合理的
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2019年03月19日	68 公斤	合理的
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2019年03月17日	68.5 公斤	合理的
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2019年02月9日	66.8 公斤	合理的
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2019年02月7日	66.7 公斤	合理的
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2019年01月8日	66.6 公斤	合理的
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2019年01月5日	66.2 公斤	合理的
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2019年01月1日	65.9 公斤	合理的
2018年12月31日	65.2 公斤	合理的
2018年12月30日	65.9 公斤	合理的
2018年12月29日	65.8 公斤	合理的
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2018年12月7日	64.4 公斤	合理的
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2018年12月4日	64.5 公斤	合理的
2018年12月3日	64.9 公斤	合理的
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2018年11月28日	63.8 公斤	合理的
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2018年11月23日	64.4 公斤	合理的
2018年11月22日	64.6 公斤	合理的
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2018年11月9日	63.4 公斤	合理的
2018年11月4日	63.6 公斤	合理的
2018年11月3日	63.4 公斤	合理的
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2018年10月18日	63.7 公斤	合理的
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2018年09月10日	63.9 公斤	合理的
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2018年08月9日	63.6 公斤	合理的
2018年08月8日	63.9 公斤	合理的
2018年08月7日	64.1 公斤	合理的
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2018年06月9日	65.3 公斤	合理的
2018年06月8日	64.8 公斤	合理的
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2018年06月5日	65.1 公斤	合理的
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2018年05月18日	65.7 公斤	合理的
2018年05月17日	66.1 公斤	合理的
2018年05月16日	65.6 公斤	合理的
2018年05月15日	65.5 公斤	合理的
2018年05月14日	65.9 公斤	合理的
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2018年05月7日	65.6 公斤	合理的
2018年05月6日	65.6 公斤	合理的
2018年05月5日	65.5 公斤	合理的
2018年05月4日	66.1 公斤	合理的
2018年05月3日	66.3 公斤	合理的
2018年05月2日	65.8 公斤	合理的
2018年05月1日	66.3 公斤	合理的
2018年04月30日	66 公斤	合理的
2018年04月29日	66 公斤	合理的
2018年04月28日	65.8 公斤	合理的
2018年04月27日	65.9 公斤	合理的
2018年04月26日	65.8 公斤	合理的
2018年04月25日	65.8 公斤	合理的
2018年04月24日	65.8 公斤	合理的
2018年04月23日	65.7 公斤	合理的
2018年04月22日	65.8 公斤	合理的
2018年04月21日	66.1 公斤	合理的
2018年04月20日	66.8 公斤	合理的
2018年04月19日	67.3 公斤	合理的
2018年04月18日	66.3 公斤	合理的
2018年04月17日	66.7 公斤	合理的
2018年04月15日	67.8 公斤	合理的
2018年04月14日	67.6 公斤	合理的
2018年04月13日	67.1 公斤	合理的
2018年04月11日	66.6 公斤	合理的
2018年04月10日	66.9 公斤	合理的
2018年04月8日	67.3 公斤	合理的
2018年04月7日	67.1 公斤	合理的
2018年04月6日	67.5 公斤	合理的
2018年04月5日	67.3 公斤	合理的
2018年04月4日	66.9 公斤	合理的
2018年04月3日	67 公斤	合理的
2018年04月2日	67.3 公斤	合理的
2018年04月1日	66.6 公斤	合理的
2018年03月31日	66.6 公斤	合理的
2018年03月30日	66.9 公斤	合理的
2018年03月29日	67 公斤	合理的
2018年03月28日	67.7 公斤	合理的
2018年03月27日	67.6 公斤	合理的
2018年03月26日	67 公斤	合理的
2018年03月25日	67.2 公斤	合理的
2018年03月24日	67.8 公斤	合理的
2018年03月23日	67.9 公斤	合理的
2018年03月22日	68.3 公斤	合理的
2018年03月21日	68.3 公斤	合理的
2018年03月20日	68.6 公斤	合理的
2018年03月19日	68 公斤	合理的
2018年03月18日	68.5 公斤	合理的
2018年03月17日	67.5 公斤	合理的
2018年03月16日	68.5 公斤	合理的
2018年03月15日	68.2 公斤	合理的
2018年03月14日	67.6 公斤	合理的
2018年03月13日	67.8 公斤	合理的
2018年03月12日	67.7 公斤	合理的
2018年03月11日	68.1 公斤	合理的
2018年03月10日	68 公斤	合理的
2018年03月9日	68.3 公斤	合理的
2018年03月8日	68.5 公斤	合理的
2018年03月7日	67.7 公斤	合理的
2018年03月6日	68.4 公斤	合理的
2018年03月5日	68.6 公斤	合理的
2018年03月4日	68.5 公斤	合理的
2018年03月3日	68.5 公斤	合理的
2018年03月2日	68.7 公斤	合理的
2018年03月1日	68.9 公斤	合理的
2018年02月28日	69.1 公斤	合理的
2018年02月27日	69.4 公斤	合理的
2018年02月26日	69.4 公斤	合理的
2018年02月25日	69.1 公斤	合理的
2018年02月24日	69.4 公斤	合理的
2018年02月23日	69.7 公斤	合理的
2018年02月22日	70 公斤	合理的
2018年02月21日	69.3 公斤	合理的
2018年02月20日	69.3 公斤	合理的
2018年02月19日	70 公斤	合理的
2018年02月18日	69.7 公斤	合理的
2018年02月17日	70 公斤	合理的
2018年02月16日	69.9 公斤	合理的
2018年02月15日	70.2 公斤	合理的
2018年02月14日	70 公斤	合理的
2018年02月13日	71.4 公斤	合理的
2018年02月12日	71 公斤	合理的
2018年02月11日	70.7 公斤	合理的
2018年02月10日	70.4 公斤	合理的
2018年02月9日	70.5 公斤	合理的
2018年02月8日	70.7 公斤	合理的
2018年02月7日	70 公斤	合理的
2018年02月6日	70.5 公斤	合理的
2018年02月5日	70.7 公斤	合理的
2018年02月4日	70 公斤	合理的
2018年02月3日	69.9 公斤	合理的
2018年02月2日	70.5 公斤	合理的
2018年02月1日	70.9 公斤	合理的
2018年01月31日	70.5 公斤	合理的
2018年01月30日	71 公斤	合理的
2018年01月29日	71.5 公斤	合理的
2018年01月28日	70.7 公斤	合理的
2018年01月27日	70.5 公斤	合理的
2018年01月26日	70.3 公斤	合理的
2018年01月25日	70.7 公斤	合理的
2018年01月24日	71.1 公斤	合理的
2018年01月23日	71.2 公斤	合理的
2018年01月22日	70.5 公斤	合理的
2018年01月21日	71 公斤	合理的
2018年01月20日	71.3 公斤	合理的
2018年01月19日	72.3 公斤	合理的
2018年01月18日	72.6 公斤	合理的
2018年01月17日	71.7 公斤	合理的
2018年01月16日	72 公斤	合理的
2018年01月15日	72.1 公斤	合理的
2018年01月14日	72.2 公斤	合理的
2018年01月13日	72.2 公斤	合理的
2018年01月12日	72.3 公斤	合理的
2018年01月11日	72.4 公斤	合理的
2018年01月10日	72.7 公斤	合理的
2018年01月9日	73.4 公斤	合理的
2018年01月8日	72.7 公斤	合理的
2018年01月7日	72.4 公斤	合理的
2018年01月6日	72.6 公斤	合理的
2018年01月5日	73.8 公斤	合理的
2018年01月4日	72.1 公斤	合理的
2018年01月3日	73.2 公斤	合理的
2018年01月2日	73.3 公斤	合理的
2018年01月1日	73.3 公斤	合理的
2017年12月31日	73.5 公斤	合理的
2017年12月30日	74.6 公斤	合理的
2017年12月29日	74.3 公斤	合理的
2017年12月28日	73.9 公斤	合理的
2017年12月27日	73.2 公斤	合理的
2017年12月26日	73.6 公斤	合理的
2017年12月25日	73.9 公斤	合理的
2017年12月24日	74.3 公斤	合理的
2017年12月23日	74.9 公斤	合理的
2017年12月22日	74.3 公斤	合理的
2017年12月21日	73.8 公斤	合理的
2017年12月20日	74.8 公斤	合理的
2017年12月19日	74.6 公斤	合理的
2017年12月18日	75 公斤	合理的
2017年12月17日	75.6 公斤	合理的
2017年12月16日	75.3 公斤	合理的
2017年12月15日	75.2 公斤	合理的
2017年12月14日	75.4 公斤	合理的
2017年12月13日	75.5 公斤	合理的
2017年12月12日	75.5 公斤	合理的
2017年12月10日	76.1 公斤	合理的
2017年12月9日	76.4 公斤	合理的
2017年12月8日	76.4 公斤	合理的
2017年12月7日	76.5 公斤	合理的
2017年12月6日	76.6 公斤	合理的
2017年12月5日	77.4 公斤	合理的
2017年12月4日	77.7 公斤	合理的
2017年12月3日	76.6 公斤	合理的
2017年12月2日	76.6 公斤	合理的
2017年12月1日	76.7 公斤	合理的
2017年11月30日	76.9 公斤	合理的
2017年11月29日	76.9 公斤	合理的
2017年11月28日	77.4 公斤	合理的
2017年11月27日	77.6 公斤	合理的
2017年11月26日	77.7 公斤	合理的
2017年11月25日	77.9 公斤	合理的
2017年11月24日	78.7 公斤	合理的
2017年11月23日	79.1 公斤	合理的
2017年11月22日	79.9 公斤	合理的
2017年11月21日	79.9 公斤	合理的

开始日期: 2017年11月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59 公斤 初次体重: 79.8 公斤
2017年11月20日	79.7 公斤	合理的
2017年11月19日	79.6 公斤	合理的
2017年11月17日	0 公斤	合理的
2017年11月14日	79.8 公斤	合理的