在2018年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.7 公斤
最近减少: 15.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2194 千卡
|
脂肪: 93.56克 | 蛋白质: 91.89克 | 碳水物: 246.49克.
早餐: Мёд, Сметана 15%, Домик в деревне Творог 9%. 午餐: Виктория Салат Оливье без Заправки, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриная Грудка Отварная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гречка Отварная. 晚餐: Котлета Куриная, Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Рис Басмати. 小食/其他: Бананы, Бабаевский Горький Шоколад 75%. 更多的......
|
一个星期减少53.6 公斤
|