Eva嬿的日记, 2018年04月25日

📌低碳生酮155天~65.8(-14.1)
昨天吃泰式火鍋果然卡了呵
身體真厲害立馬都知道。
今天公休第一餐在下午3點
清空胃19小時才吃。太好了
照舊便當菜。加雞屁股鹹酥雞
再來5顆蜜桑椹。一大杯椰奶紅茶
一塊生酮麵包超滿足。
今天晚上再吃一點小吃就好😊
明天就是學甲大盛事
一年一度的保生大帝生日
慈濟宮一定超熱鬧
我們也要做1000多杯的飲料
估計從7點起床要忙到半夜了

65.8 公斤 最近减少: 14.1 公斤.    还有: 6.8 公斤.    饮食准则: 合理的.