Kycilia的日记, 2018年04月30日

在2018年04月30日体重纪录（没有日志纪录）

58 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 8.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年04月30日:

1209 千卡

脂肪: 28.97克 | 蛋白质: 117.91克 | 碳水物: 119.47克. 早餐: 煮花生, 清蒸或水煮虾. 午餐: 鲷鱼, 红薯／地瓜. 晚餐: 鸡胸肉生, 红薯／地瓜. 小食/其他: biox 蛋白粉, 福尔健葡萄糖粉. 更多的......

一个星期减少0.2 公斤

Kycilia的体重历史