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2018年05月1日
laimay的日记, 2018年05月1日
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餐前快走
晚餐鳳梨
睡前頭痛到不行吃了普拿疼躺冰枕才入睡
早 體重48.1體脂24.3%
晚 體重48.7體脂22%
48.1 公斤
最近减少:
20.9 公斤
.
还有:
2.1 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少6.3 公斤
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