注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
弦Jill
日记
2018年05月3日
弦Jill的日记, 2018年05月3日
弦Jill的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
在2018年05月3日体重纪录(没有日志纪录)
56.9 公斤
最近减少:
9.1 公斤
.
还有:
4.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月3日:
1260 千卡
脂肪: 112.11克 | 蛋白质: 37.27克 | 碳水物: 41.42克.
早餐:
防彈可可, 防彈咖啡.
午餐:
炒菠菜, 秋葵(冷凍), 全聯 綠花椰菜/青花菜, 魷魚.
晚餐:
麥當勞 (McDonald's) 6塊雞塊, 炒菠菜.
小食/其他:
總統牌 無鹽奶油, 元本山 味付海苔.
更多的......
一个星期减少1.2 公斤
7支持者
支持
提交评论
您必须登陆后才能评论,请点击
这里
登录。
弦Jill的体重历史
查看完整的历史记录