kukeo的日记, 2018年05月6日

在2018年05月6日体重纪录（没有日志纪录）

60.3 公斤最近减少: 3.9 公斤. 还有: 10.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月6日:

1150 千卡

脂肪: 39.25克 | 蛋白质: 33.17克 | 碳水物: 178.43克. 早餐: 巧克力吐司, 全脂牛奶. 午餐: 地瓜/红薯（去皮，水煮）, 番茄, 苹果, 胡萝卜, 卷心菜. 晚餐: 巧克力吐司, 番茄, 煮鸡蛋. 小食/其他: 奶油蛋糕. 更多的......

一个星期减少5.6 公斤

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