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2018年05月5日
laimay的日记, 2018年05月5日
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晚餐
玉米+小番茄+皇帝豆+當歸土虱魚湯
快走30M
早 體重47.2體脂23.8%
晚 體重47.9體脂22.1%
47.2 公斤
最近减少:
21.8 公斤
.
还有:
1.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少1.4 公斤
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