在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 44.54克 | 蛋白质: 56.07克 | 碳水物: 187.17克.
早餐: 香蕉 香蕉, 香蕉 香蕉. 午餐: 義美 蛋餅皮, 八方雲集 黑豆漿, 東芳 小熱狗, 荷包蛋, 總統牌 起司片. 晚餐: 豆皮, 炒高麗菜, 白飯, 鹹豬肉. 小食/其他: 義美 奶茶, 亞尼克 生乳捲, 芒果. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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