在2018年05月9日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 19.1 公斤.
还有: 1.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1079 千卡
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脂肪: 79.21克 | 蛋白质: 67.51克 | 碳水物: 31.74克.
早餐: Kroger Coarse Kosher Salt, Avocados , Kirkland Signature Imported Smoked Salmon, Scrambled Egg . 午餐: Grape Tomatoes, Avocados , West End Cuisine Grilled Mediterranean Chicken Skewers, Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Baby Spinach. 晚餐: Frigo Cheese Heads 100% Natural String Cheese. 更多的......
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一星期增加10.8 公斤
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