在2018年05月9日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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932 千卡
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脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 72.35克 | 碳水物: 61.07克.
早餐: Nespresso Café Capsulas, Yosoy Bebida de Avena, Margui Cottage Cheese 0% M.G. 午餐: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Consorcio Bonito del Norte en Aceite de Oliva. 晚餐: Setas, Huevo. 小食/其他: Tortilla de Patatas, Max Protein Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Claras de Huevo, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada Más Ligera. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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