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弦Jill
日记
2018年05月11日
弦Jill的日记, 2018年05月11日
弦Jill的个人资料
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5/11
體重:57.3
體脂肪:29.8
BMI:20.1
骨骼肌率:26.8
內臟脂肪:3
體年齡:30
基礎代謝:1231
57.3 公斤
最近减少:
8.7 公斤
.
还有:
5.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月11日:
527 千卡
脂肪: 21.91克 | 蛋白质: 23.63克 | 碳水物: 53.08克.
早餐:
煎蛋, 全聯 全麥吐司, 福源 無糖花生醬.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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