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Angel Lin mom of 4 babs的日记, 2018年05月11日

在2018年05月11日体重纪录(没有日志纪录)
52.9 公斤 最近减少: 3.1 公斤.    还有: 2.9 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月11日:
2037 千卡 脂肪: 98.58克 | 蛋白质: 139.00克 | 碳水物: 148.06克.   早餐: Carmans Muesli Bar, Milk, Coffee. 午餐: Pork, Oysters, Pumpkin (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Ice Cream, Ground Beef (Cooked), 爭鮮 甜蝦, 全家 百頁豆腐, Chicken Breast, Fish. 小食/其他: 星巴克 咖啡蛋卷, Milk Chocolate Candies , 義美 芝麻湯圓, Iced Tea. 更多的......
1927 千卡 运动: 院子里的活动(园艺活) - 1 小时 和 30 分钟, Zumba - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 13 小时 和 20 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少0.5 公斤

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Angel Lin mom of 4 babs的体重历史


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