注册
|
登录
中国
搜索:
食物
菜谱
健身
用户
我的FatSecret
食物
菜谱
健身
社区
社区
会员
尼歐NEO
日记
2018年05月12日
尼歐NEO的日记, 2018年05月12日
尼歐NEO的个人资料
|
< 上一项
|
下一条目 >
喔喔，撒花
108.3 公斤
最近减少:
3 公斤
.
还有:
28.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月12日:
2094 千卡
脂肪: 126.34克 | 蛋白质: 110.52克 | 碳水物: 125.38克.
早餐:
熱狗, 茶葉蛋, 全家 黃金霸王腿條.
午餐:
全家 黃金霸王腿條, 水煎包.
晚餐:
炒青椒, 炒茄子, 青江菜, 炒高麗菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）.
小食/其他:
烤腰果（加鹽巴）, 雲朵麵包（生酮）.
更多的......
一个星期减少2.8 公斤
12支持者
支持
评论
🎉🎉🎉
2018年05月12日 会员：:
leon_tsai
🎊🎊🎊🎊
2018年05月12日 会员：:
gulinlin
提交评论
您必须登陆后才能评论，请点击
这里
登录。
尼歐NEO的体重历史
查看完整的历史记录
