在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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101.1 公斤
最近减少: 5.4 公斤.
还有: 35.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1655 千卡
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脂肪: 65.20克 | 蛋白质: 84.51克 | 碳水物: 190.19克.
早餐: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 雞蛋（整個）, 蓮霧, 黃秋葵, 芭樂, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 豬背排骨, 蒸蛋, 全聯 金針菇. 晚餐: Ace 原味蘇打餅乾, 海帶芽, 貢丸, 楓康 鯛魚片, 康寶濃湯 海鮮總匯濃湯, 雞蛋（整個）, 黃秋葵. 小食/其他: netstle 冰棒, 義美 QQ巧克力球(葡萄QQ) 三角隨手包. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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