在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
108.2 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 28.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2258 千卡
|
脂肪: 154.37克 | 蛋白质: 135.80克 | 碳水物: 101.95克.
早餐: 全家 黃金霸王腿條, 全家 小滷青蔬, 茶葉蛋. 午餐: 豬血, 白菜滷, 地瓜葉, 豬排骨, 控肉. 晚餐: 有皮雞肉（烘烤）, 泡菜, 煎雞蛋. 小食/其他: 鳳梨, Zespri 紐西蘭黃金奇異果, 杏仁瓦片（生酮）, 新東陽 蜜汁豬肉乾. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|