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kukeo
日记
2018年05月15日
kukeo的日记, 2018年05月15日
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在2018年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
60.2 公斤
最近减少:
4 公斤
.
还有:
10.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月15日:
1186 千卡
脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 52.54克 | 碳水物: 167.09克.
早餐:
全脂牛奶, 草莓淋酱, 芸豆（罐头包装）, 巧克力吐司.
午餐:
白吐司, 炒鸡蛋, 炒白菜, 白蘑菇（炒）, 炒花菜.
晚餐:
荔枝, 西瓜, 罗宋汤, 西兰花.
小食/其他:
小番茄/樱桃番茄.
更多的......
一星期增加0.7 公斤
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