在2018年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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55.2 公斤
最近减少: 35.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1923 千卡
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脂肪: 61.26克 | 蛋白质: 99.14克 | 碳水物: 253.13克.
早餐: Bananas , Dunkin' Donuts Iced Coffee with Skim Milk & Sugar, Apples , McDonald's Egg McMuffin. 午餐: Corn Tortilla, Beef Steak, El Mexicano Cotija Queso Seco Part Skim Milk Cheese, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). 晚餐: Hershey's Milk Chocolate Kisses. 小食/其他: Oranges , Apples . 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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评论
I wish I had a scale like that. Mine only goes to .5 of a pound. Where did you get it and how much was it, if you don't mind me asking?
2018年05月16日 会员:: SkellyJackson
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I think I got it at Walmart, don’t really remember sorry
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2018年05月29日 会员:: SkellyJackson
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2018年05月29日 会员:: jimmiepop
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