在2018年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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102 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 36 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1733 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 121.47克 | 碳水物: 189.49克.
早餐: 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 凱撒沙律醬, 蘋果, 綠葉生菜, 冰咖啡. 午餐: 雞蛋（整個）, 蓮藕, 素雞, 水果沙冰. 晚餐: 泰風味濃湯 泰風味濃湯, 一品 活凍白蝦, 卜蜂 雞胸肉. 小食/其他: 旺旺 旺旺仙貝 （全聯量販包）, 蘇打餅乾, 巧克力葡萄乾, 牛肉乾. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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