c123456747的日记, 2018年05月20日

在2018年05月20日体重纪录（没有日志纪录）

101.1 公斤最近减少: 5.4 公斤. 还有: 35.1 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年05月20日:

1438 千卡

脂肪: 55.85克 | 蛋白质: 113.81克 | 碳水物: 93.54克. 早餐: 香蕉, 無糖豆漿, 山本漢方製藥大麥若葉粉末, 冰咖啡. 午餐: 豬腳. 晚餐: 豬腳, 一品活凍白蝦, 啤酒, 香蕉. 小食/其他: 義美義美雪糕花生巧克力. 更多的......

一个星期减少8.4 公斤

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