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經期D2
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57.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1459 千卡
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脂肪: 53.85克 | 蛋白质: 91.92克 | 碳水物: 154.63克.
早餐: 唯豐 火腿, 鮮奶茶, 早餐店 煎荷包蛋, 好事多 富統小熱狗（50入）, 義美 奶油吐司. 晚餐: 蛤蜊/蜆, 貢丸, 純喫茶 紅茶, 豉油/醬油, 牛頭牌 沙茶醬, 燙青菜, 全聯 豬里肌炒肉片, 全聯 牛肉片, 白飯. 小食/其他: 木瓜, 全家 嫩仙草凍, Royce 生巧克力. 更多的......
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稳定体重
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