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Eva嬿
日记
2018年05月21日
Eva嬿的日记, 2018年05月21日
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📌低碳生酮181天~
今天一直拉油神奇
轉體運動有效了嗎?燃脂喔耶!
中餐正常。晚餐5點吃正常
晚上騎腳踏車2小時
補吃60克堅果
66 公斤
最近减少:
13.9 公斤
.
还有:
7 公斤
.
饮食准则: 合理的.
一个星期减少0.7 公斤
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