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尼歐NEO
日记
2018年05月23日
尼歐NEO的日记, 2018年05月23日
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我決定明天絕對不量體重,哈哈哈哈😄,這樣可以多開心一天😄😄😄😄😄😄😄😄
107.6 公斤
最近减少:
3.7 公斤
.
还有:
27.6 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2018年05月23日:
2002 千卡
脂肪: 113.34克 | 蛋白质: 186.15克 | 碳水物: 46.60克.
午餐:
牛排.
晚餐:
7-11 無糖綠茶(純喫茶), 7-11 蒜味香酥雞, 全家 爆濃起司熱狗, 7-11 茶葉蛋.
小食/其他:
雞蛋白, 雞蛋, 西瓜.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
14支持者
支持
评论
我明天也不敢量了😭😭
2018年05月23日 会员::
gulinlin
妳一定又是藍字,有什麼好不敢量的
2018年05月23日 会员::
尼歐NEO
除非腹部超平坦的...不然我也不想量體重😅😅
2018年05月23日 会员::
Angel Lin mom of 4 babs
照妳這麼說,我大概一輩子都不用量了
2018年05月23日 会员::
尼歐NEO
😓😓 😓😓 😓😓
2018年05月23日 会员::
尼歐NEO
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