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哈哈哈，果然隔三岔五的量測，心情會比較好。雖然是自我安慰，不過還是高興😊啊。
數字不再高，有藍就好，
體重不在低，有減就好。
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107.4 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 27.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2073 千卡
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脂肪: 104.97克 | 蛋白质: 122.48克 | 碳水物: 161.47克.
早餐: 拿鐵咖啡, 7-11 辣味雞球, 全家 沙茶香辣雞胗, 7-11 茶葉蛋, 全家 小滷蔬菜. 午餐: 西瓜, 水煎包. 晚餐: 竹筍, 炒雞蛋（整個）, 西瓜, 油炸雞翼（無粉漿，吃皮）. 小食/其他: 盛香珍 腰果. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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