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體重87.1
體脂30.2
水分49.8
基代1639
內臟脂肪14
肌肉57.6
骨質3.0
五月最後一天了😭
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87.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 87.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1936 千卡
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脂肪: 89.60克 | 蛋白质: 123.10克 | 碳水物: 154.61克.
早餐: 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果. 午餐: 蘋果, 水煎包, 油炸雞腿（無粉漿，吃皮）. 晚餐: 飯, 豬腳, 全家 鳳梨苦瓜雞湯, 蚵仔煎. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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