在2018年06月1日体重纪录（没有日志纪录）
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99.6 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 33.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1758 千卡
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脂肪: 52.09克 | 蛋白质: 79.47克 | 碳水物: 167.29克.
早餐: 小黃瓜, 芝麻醬, 山本漢方製藥 大麥若葉粉末, 貝納頌 三合一咖啡經典曼特寧. 午餐: 蓮子, 桂格(Quaker) 豆漿燕麥, 蘋果, 雞蛋（整個）. 晚餐: 毛豆, 地瓜葉, 豆干. 小食/其他: 啤酒. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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