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yaching6868的日记, 2018年06月1日

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56.6 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 4.6 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月1日:
938 千卡 脂肪: 35.96克 | 蛋白质: 60.51克 | 碳水物: 91.82克.   早餐: 豆漿, 蛋餅, 港式蘿蔔糕 港式蘿蔔糕. 小食/其他: 拿鐵咖啡, 養樂多 養樂多. 更多的......
1379 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一星期增加1.4 公斤



     
 

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