在2018年06月3日体重纪录（没有日志纪录）
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56.4 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1424 千卡
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脂肪: 59.48克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 159.48克.
早餐: 玉米蛋餅, 安佳 起司片, 統一 低糖豆漿. 午餐: 立頓 奶茶, 早餐店 煎荷包蛋, 安佳 起司片, 炸薯餅（冷凍）, 全聯 香蒜麵包, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), Costco 豬小排. 晚餐: 四季豆, 蝦, 腸粉, 芝麻包, 義美 銀絲卷, 烤豬排骨（带醬）, 有皮雞肉（烘烤）, 炒高麗菜, 蘿蔔糕. 小食/其他: 清心福全 錫蘭紅茶（半糖）. 更多的......
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1512 千卡
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运动:
走路 (步行, 散步) - 1 小时 和 10 分钟, 休息 - 14 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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