七加七的日记, 2018年06月5日

20.9%

54.8 公斤最近减少: 3.2 公斤. 还有: 6.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月5日:

1502 千卡

脂肪: 134.71克 | 蛋白质: 55.79克 | 碳水物: 20.55克. 早餐: 泡菜, 红洋葱, 妙可蓝多马苏里拉芝士, 椰子油, 西葫芦, 煮鸡蛋. 午餐: 冻豆腐, 青菜, 大白菜, 五花肉. 更多的......

一星期增加1.4 公斤

七加七的体重历史