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哇嗚，只能繼續努力💪💪。上升一次，要靠好幾次下降來彌補😰😰😰😰😰😰
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107.1 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 27.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2079 千卡
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脂肪: 116.88克 | 蛋白质: 125.54克 | 碳水物: 121.97克.
早餐: 全家 小滷蔬菜, 全家 黃金霸王腿條, 茶葉蛋. 午餐: 拿鐵咖啡, 7-11 茶葉蛋, 可可蛋糕（自製無糖無粉）, 黑橋牌 香腸, 糯米腸. 晚餐: 蒸蛋, 炒高麗菜, 豬血, 炒茄子, 肉餅. 小食/其他: 蒸蛋糕（老爸youtuber）, 盛香珍 盬烤南瓜籽仁. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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