wumeihui125的日记, 2018年06月6日

在2018年06月6日体重纪录（没有日志纪录）

84 公斤最近减少: 3 公斤. 还有: 10 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2018年06月6日:

1962 千卡

脂肪: 69.24克 | 蛋白质: 171.04克 | 碳水物: 158.68克. 早餐: 光明鲜牛奶, 欧普特蒙乳清蛋白粉, 煮鸡蛋, 全麦馒头. 午餐: 红烧牛肉, 米饭. 晚餐: 紫甘蓝, 白米（中粒米，煮熟）, 巴沙鱼. 更多的......

529 千卡

运动: 健身房 (Gym) - 1 小时, Apple Health - 23 小时. 更多的......

一星期增加1.8 公斤

wumeihui125的体重历史